武进自来水达饮用水标准医生称喝白开水最健

2019年05月15日 来源:

武进自来水达饮用水标准 医生称喝白开水最健康

洁净的自来水

已经二十年没喝过自来水,平时喝的是 昆仑山 ,沏茶用海南岛的 火山岩 、长白山的 泉阳泉 ,做饭用的是经过考量的北京矿泉水。 水质专家不喝自来水,成为最会喝水的家庭。不少友心里都有了不小的疑问:自来水真的有这么糟吗?喝什么水才健康呢?

自来水安全过关 是生活饮用水

水质专家不喝自来水,自来水真的有那么糟吗? 没有,至少武进地区的自来水都是符合国家卫生部生活饮用水水质规范的,应该称为生活饮用水,因此居民完全可以当饮用水使用。 区卫生监督所王志华科长说。

据了解,自来水除了自来水厂出厂时对水质监测以外,每年区疾控中心也会对水质进行化验。常州还对饮用水的总氯、余氯、浊度、电导率、温度、PH和压力7项进行了饮用水卫生保障在线监测。如果用水来自二次供水,那更需要提供有效卫生许可证、从业人员健康证等多项证明,区卫生监督所也会定期检查储存的水箱,保证生活饮用水的安全。

医生建议喝白开水

自来水、纯净水、矿泉水 到底喝什么水更健康呢?难道真的要像 最会喝水的家庭 一样,单喝、泡茶、煮饭都不同的水吗?

据武进中医院副主任中医师卞晓芳介绍,超市里售卖的饮用水一般分3种,第一是是经过特殊工艺处理,将其中的离子过滤掉的纯净水,这种水除了没有什么有害物质外,对人体好处也不多,长期喝容易缺乏人体必需的矿物质。

第二就是矿泉水,取水于深层土壤,经过层层过滤后包装上市,因土壤不同,而富含不同的矿物质,有的矿泉水还富含锶等天然少见微量元素,对人体应该是有益的。但如果长期饮用,有可能导致人体矿物质摄入超标。

第三就是矿物质水,这与矿泉水是两个概念,矿物质水,是首先做了类似纯净水般的处理,然后根据人体所需添加一些矿物质。这里面就存在一个添加什么物质,添加多少量的问题。

矿泉水矿物质含量相对较高,长期饮用的话会加重肾脏负担,可能会对身体带来危害;相反,不含矿物质的蒸馏水太过 纯净 反而会造成微量元素缺少。而矿物质水又不知道到底添加了那些物质。 因此,卞医生建议,在水质安全的情况下,喝煮开的白开水是最好的。

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