香蕉草莓汁的做法

2019年05月15日 来源:

香蕉草莓汁的材料香蕉相克食品1根草莓30g水适当冰糖适当 香蕉草莓汁的做法图片步骤,怎样做香蕉草莓汁好吃?

备用

备用

把香蕉切片备用

把草莓,冰糖放入料理机

加上水

按按钮,等16秒就行了

美食天下菜谱大全温馨提示:

香蕉是高纤维,碳水化合物,有助于调理你的消化系统。这意味着,吃香蕉有助于提高整体的消化,利于排便,避免便秘。不但如此,而且香蕉也有抗酸作用,这有助于避免溃疡和损伤你的肠道。强化骨骼:你可能历来没有听说过1个叫益生元低聚果糖,但香蕉实际上是它的1个重要来源。低聚果糖有可能使我们的身体更容易吸收营养。这意味着,吃香蕉会帮助你的身体吸收钙,从而为您提供骨骼更强健;草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是1种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。

两样水果在1起,营养丰富啊

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